課程名稱：銀髮族心理健康
開設學系：生活科學系
專科部開設科別：生命事業管理
學類：健康類
學分數：3
課程性質：基礎課程
開設學期：106學年度下學期（107年2月）
教材型態：語音
播授管道：數位學習平台
面授次數：4
學科委員：李朝雄、徐慧娟、張歆祐、張榮珍、張德聰、劉嘉年
教學設計及媒體委員：劉嘉年
教學目標：
「老化」並不等同於疾病，它是一種自然形成且必須的過程。老年期因為身體、心理、與生命週期的變化，有其特殊的心理與社會發展任務，需要進行自我統整。而成功老化是近年來老人學主要的典範，老年人的健康焦點不再侷限於慢性疾病或長期失能的功能障礙者，而是希望在延長壽命與減少死亡風險的情況下，積極促進老年人的身、心、社會、與靈性的健康，使老年人能積極的享受老年生活。本課程主要藉由銀髮族的各層面心理議題的探討，希望能幫助學習者更理解老年期的生活，進而為成功老化做準備，積極促進銀髮族的心理健康。
課程概要：
本課程主要內容如下：
1.介紹老化的定義、相關的生物理論與變化。
2.說明銀髮族的心理社會發展任務。
3.探討老化在注意力、智力、記憶的變化。
4.介紹銀髮族在認知功能與情緒健康的內容。
5.提供老人健康促進的原則與注意事項。
6.介紹成功老化的定義及其影響因素。
7.說明銀髮族的生涯規劃以及可用的支持服務與社會資源。
8.探討老人因應生活壓力的調適方法與正向老化的原則。
9.針對銀髮族常見的心理障礙與處遇作簡要說明。
須具基礎知識：具高中同等學力
教科書：本校自製教科書
