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課程查詢 / 健康管理


一、教材及教學
二、課程介紹

課程名稱:健康管理
開設學系:通識教育中心
專科部開設科別:生命事業管理科
學類:健康與環境類
學分數:3
課程性質:基礎課程
開設學期:108學年度上學期(108年9月)
教材型態:語音
播授管道:數位學習平台
面授次數:4
學科委員:方光宗、王果行、陳玟秀、陳俊忠、劉嘉年
教學設計及媒體委員:劉嘉年
課程目標:
了解並學習建立良好的個人生活習慣,包括營養均衡的飲食、規律運動習慣、避免菸酒檳榔等成癮物質、安全的性行為、心理健康與情緒處理的內容,以促進個人健康。同時針對生病者應如何就醫、家庭常見的急救常識與健康檢查,以及社區防疫要點作介紹,增進家庭與居住社區的健康。
課程概要:
一、台灣的健康轉型與健康現況。
二、健康飲食與營養。
三、健康體能。
四、心理與睡眠健康。
五、避免成癮物質。
六、安全性行為。
七、旅遊安全。
八、如何就醫。
九、家庭急救常識。
十、家庭週期的健康檢查與服務。
十一、社區防疫。
十二、社區中老年病防治。
須具基礎知識:具高中(同等學歷)以上程度者
教科書: 本校自製教科書

課程代表圖

 

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