心理學與現代生活

一.教材及教學
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二.課程介紹
課程代表圖 課程名稱:心理學與現代生活
開設學系:通識教育中心
學類:社會與法治類
學分數:2
課程性質:基礎課程
開設學期:106學年度暑期(106年7月)
教材型態:語音
播授管道:數位學習平台
面授次數:
學科委員:梁志宏、陳如山
教學設計及媒體委員:胡怡謙
課程目標:
透過心理學知識的應用,讓同學能夠:
一、增進對自己的了解,促進自我實現和全人發展。
二、實踐自我管理和革新,持續自我改善。
三、改善人-己、人-人、人-社會、人-環境的關
  係。
四、適應現代生活,克服重大生活事件的衝擊,發展
  身心靈的健康整合,以及開創健康平衡圓滿的生活。
課程概要:
第一篇 個人篇——了解自我
第一章 自我的認識
第二章 自我的發展和了解
第三章 自我成長、實現、超越和真我實現
第四章 自我管理和革新
第二篇 社會篇——美滿關係和平衡生活方式
第五章 愛、美滿婚姻和健康家庭
第六章 工作和平衡的生活方式
第三篇 適應篇——自助助人
第七章 克服生活重大事件的衝擊
第八章 開創健康圓滿的生活
須具基礎知識:具高中(同等學歷)以上程度者
教科書:本校自製教科書

 

 

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