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運動休閒與健康

本課程內容分為運動與健康以及休閒與生活兩大篇內容,在運動與健康的部分,介紹有關體適能的定義與健康的關係、並說明各種健身運動訓練的原則與計畫擬定、講解運動傷害的預防、以及常見運動傷害的初步處理等內容。 在休閒與生活的部分,首先介紹有關休閒議題的基礎知識、休閒活動的企劃流程、以及介紹休閒運動的專業化、並探討運動休閒與環境保護的關係、在最後一章的治療式遊憩中,主是介紹如何應用遊藝與休閒活動於疾病治療或復健的過程。

健康心理學

一、健康心理學之領域與範疇。 二、健康與疾病之生理基礎。 三、健康行為的相關理論。 四、健康行為個論。 五、信念、疼痛與治療。 六、壓力與健康。 七、人格與健康。 八、過勞死與慢性疲勞。 九、生活品質與自我療癒性格。 十、慢性疾病之適應。 十一、瀕臨死亡、死亡與哀痛。 十二、重大災難的身心問題與適應。

易經與生活

一、認識周易本經的成書經過、結構、特殊用語、歷代釋法及其人事運用。 二、認識易經在現實生活中的醫學、風險管理、術數各方面的實際應用狀況。

實用英文

會話的議題涵蓋: 一、介紹台灣。 二、介紹美國。 三、簡介美國的文化、生活與風俗。 四、簡介歐洲。 五、介紹地球村。


最新推出課程 

1.物聯網 2.智慧家庭 3.穿戴式科技 4.虛擬化技術 5.擴增實境 6.大數據 7.雲端服務 8.人工智慧

英文閱讀方法

一、閱讀的意義 二、學理依據—過程導向的學習 三、如何學習生字和文法 四、閱讀的步驟:(甲)結構:(一)英文句子的結構 (二)句子的分段 (三)確定主要結構 (四)刪除枝節 五、閱讀的步驟:(乙)結構:(一)上下文 (二)句子本身 (三)字本身 六、疑惑的處理 七、假設、判斷、驗證、體會

國文文選

本課程的進行以單元為主,每一單元設定一個主題,為了讓學習者大量閱讀名作,每一主題均由符合此一主題的篇數文章結合而成。撰寫教材的學科委員有四位,每位分別負責三個單元如下: 簡恩定:(一)英雄人物的出身描述。(二)中國人的養生之道。(三)中國人的處世觀人術。 林益勝:(一)逍遙自在的人生。(二)忠誠守分的為人。(三)和諧理性的競爭。 沈 謙:(一)魏晉風流。(二)文人生活。(三)詼諧幽默。 許應華:(一)感性的悸動。(二)理智的辨析。(三)哲人的典型。

學習英語的策略與方法

本課程從認知心理學與邏輯的角度讓學生瞭解學習語文的所謂基礎是甚麼?學習語文不是純靠死背和機械式的翻譯,也不是憑著背得熟練的生字和文法來按圖索驥,學習語文的策略是從摸索開始,從上下文中找線索判斷為手段,以判讀大意為主旨,目的只為在有限的時間內增加接觸語文的機會,如此才能給自己製造認識、瞭解、進而熟悉語文的機會。




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